Pois é, já passou 1 mês desde que foi declarado o Estado de Emergência em Portugal e estamos praticamente fechados em casa.
Confesso que tenho tido semanas boas e semanas más e uns dias melhores que outros.
Os meus altos e baixos têm sido tão em pique, que há semanas em que treino 7 dias e outras em que estou os mesmos 7 sem fazer nada. Há semanas em que me foco em mim, no meu bem estar, na minha alimentação e há semanas em que praticamente me destruo.
Estou a lutar por encontrar um equilíbrio mas não tem sido fácil.
Nunca gostei de fazer nada obrigada e neste momento sou obrigada a não fazer nada. Sou obrigada a estar em casa literalmente a ver os dias a passar. Sinto~me tão inútil que há momentos em que é difícil conviver comigo própria.
Estou a tentar amanhã fazer diferente e tentar ser consistente. Manter a consistência sempre foi o meu maior problema em tudo, porque me desinteresso das coisas demasiado rápido e perco a motivação para as fazer. Mas amanhã vou começar a fazer diferente. Preciso de fazer diferente!
Confesso que tenho tido semanas boas e semanas más e uns dias melhores que outros.
Os meus altos e baixos têm sido tão em pique, que há semanas em que treino 7 dias e outras em que estou os mesmos 7 sem fazer nada. Há semanas em que me foco em mim, no meu bem estar, na minha alimentação e há semanas em que praticamente me destruo.
Estou a lutar por encontrar um equilíbrio mas não tem sido fácil.
Nunca gostei de fazer nada obrigada e neste momento sou obrigada a não fazer nada. Sou obrigada a estar em casa literalmente a ver os dias a passar. Sinto~me tão inútil que há momentos em que é difícil conviver comigo própria.
Estou a tentar amanhã fazer diferente e tentar ser consistente. Manter a consistência sempre foi o meu maior problema em tudo, porque me desinteresso das coisas demasiado rápido e perco a motivação para as fazer. Mas amanhã vou começar a fazer diferente. Preciso de fazer diferente!
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